உடல் ஆரோக்கியம்
Karun Jeeragam Benefits in Tamil / கருஞ்சீரகத்தின் பயன்கள்
Karunjeeragam Benefits in Tamil :- இந்த பதிவில் கருஞ்சீரகத்தின் முழுமையான பயன்களை பற்றிப் பார்ப்போம். (karun jeeragam benefits in Tamil) அதாவது உலகிலுள்ள தாவர வகைகளில் அதிக பயன் உள்ள தாவர வகைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். ...
Tuna Fish Benefits in Tamil / சூரை மீன்களின் பயன்கள்
இன்று உலகில் உள்ள உயிரினங்களில் அதிகளவான உயிரினங்கள் வாழ்வது கடலில் ஆகும். அவைகளில் அதிக படியானவை மீன்களாக காணப்படுகின்றன. மீன்கள் அதிகளவான புரதச்சத்து கொண்ட ஒரு உணவு வகையாகவும் கணப்டுகின்றது. அவ்வாறு அதிக நன்மை காணப்படுகின்ற மீன்களில் ஒன்றாக சூறை ...
Kavuni Rice Benefits in Tamil / கவுனி அரிசியின் பயன்கள்
ஆசிய நாடுகளில் பொதுவாக உணவு வகைகளில் பிரதான உணவாக காணப்படுவது அரிசிச் சோறு ஆகும். இவற்றில் அதிகமான சத்துப் பொருட்களும்,தாதுப் பொருட்களும் காணப்படுவது வழக்கம். அரிசி வகைகளில் எண்ணில் அடங்கா பயன்களை கருப்பு கவுனி அரிசி கொண்டுள்ளது (kavuni rice benefits ...
நரம்புத் தளர்ச்சி (Narambu Thalarchi Solution in Tamil)
100% Narambu Thalarchi குணமடைய இதை செய்யவும் இன்றைய காலகட்டத்தில் நம் சமூகத்தில் பத்தில் இரண்டு பேர் நரம்பு சம்பந்தமான பிரச்சினைகளுக்கு அவதிக்கு உள்ளார்கள் என்று உலக சுகாதார நிறுவனம் கூறுகிறது. அதற்கு மிக முக்கியமான என்னவென்றால் நம்முடைய ...
Keto diet என்றால் என்ன? | நன்மைகள் | செய்யும் முறைகள்
கீடோ டயட் தமிழில் | Keto Diet in Tamil: மனிதன் இனம் தொடங்கிய காலத்தில் இருந்தே இன்றுவரை தன்னுடைய அடிப்படை தேவைகளில் பல மாற்றத்தை உள்நிறுத்தி பரிணமித்துக்கொண்டே வருகிறது. இதில் உணவு முறைகள் மிகுந்த பங்குவகிக்கிறது. நாகரிக ...