உடல் ஆரோக்கியம்

Santhosh

Mustard Oil Benefits in Tamil | கடுகு எண்ணெயின் பயன்கள்

பொதுவாகவே நாம் பல்வேறு வகையான எண்ணெய் வகைகளை பயன்படுத்திய போதிலும்  ஒருசில எண்ணெய் வகைகளை  அன்றாட வாழ்வில் நாம் பயன்படுத்த மறந்து விடுகிறோம். (kadugu ennai benefits in tamil) அவ்வாறான எண்ணெய் வகைகளில் கடுகு என்று சொல்லப்படக்கூடிய ...

Santhosh

Fenugreek Seed Benefits in Tamil | வெந்தயத்தின் நன்மைகள்

நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் உணவுப் பொருட்களில் வெந்தயம் (Fenugreek seed benefits in Tamil) இன்றியமையாத பொருளாக எமது வாழ்வில் காணப்படுகிறது. அதாவது நாம் உணவு சமைக்கும்போது  பெரும்பாலும்  வெந்தயத்தை பயன்படுத்துவது காணக்கூடியதாக இருக்கிறது.அவ்வகையில் இந்த பதிவில் வெந்தயத்தின் ...

Santhosh

Asparagus Benefits in Tamil / தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கின் பயன்கள்

Asparagus benefits in Tamil :- பொதுவாகவே கிழங்கு வகைகளும் கீரை வகைகளும் மனிதனுக்கு அளவில்லாத பயன்களை தருகின்ற இயற்கையில் அமைந்த அருட்கொடையாகும. அவ்வகையில்  தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு ( Thanneervittaan kilangu benefits in Tamil) அவ்வாறு நன்மைகளை ...

Santhosh

Fennel Seeds Benefits in Tamil / பெருஞ்சீரகத்தின் பயன்கள்

Fennel seeds benefits in Tamil / சோம்பு பயன்கள் :- இன்று நாம் எமக்குத் தேவையான உணவுகளை சமைக்கும் பொழுது உணவில் பல்வேறு வகையான பொருட்களை சேர்த்து சமைக்கின்றோம். அவற்றில் பெருஞ்சீரகம் (Sombu benefits in Tamil) ...

Santhosh

Symptoms of pregnancy in Tamil /கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்

அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒரு விளக்கம் யாதெனில் பெண்களுடைய மாதவிடாய் காலம் நீண்டு செல்லும் போது  கர்பமாக இருப்பதை (pregnancy symptoms in Tamil) அப்பட்டமாக வெளிப்படுத்தலாம் என்பதாகும் . சில சந்தர்ப்பங்களில் இவைகளை உண்மையாக இருப்பினும் திட்ட வட்டமாக ...

Santhosh

11+ Healthy Badam Pisin Benefits In Tamil / பாதாம் பிசின் நன்மைகள்

Badam pisin benefits in Tamil:- பொதுவாகவே இன்று நாம் சாப்பிடக்கூடிய உணவு வகைகளில் என்னென்ன பயன்கள் இருக்கிறது என்று தெரியாமலேயே சாப்பிட்டுக் கொண்டிருக்கிறோம். மேலும் சிலர் தங்களை அறியாமலேயே சில உணவுகளை சாப்பிடாமல் தவிர்த்தும் விடுகின்றனர். அவற்றின் ...